健康は歩くことから
ライブラリー | 那覇市視聴覚ライブラリー |
---|---|
教材No. | 5886 |
媒体 | VHS |
再生時間 | 15分 |
内容 | 歩くことは健康維持に最も効果がある。特に40歳を過ぎた女性には骨ソ症予防効果がある。ウォーキングシューズの選び方や毎日続けるための工夫などを盛り込んだ。 |
対象者 | 高校生 |
カテゴリー | その他健康・薬物・性教育 |
ライブラリー | 那覇市視聴覚ライブラリー |
---|---|
教材No. | 5886 |
媒体 | VHS |
再生時間 | 15分 |
内容 | 歩くことは健康維持に最も効果がある。特に40歳を過ぎた女性には骨ソ症予防効果がある。ウォーキングシューズの選び方や毎日続けるための工夫などを盛り込んだ。 |
対象者 | 高校生 |
カテゴリー | その他健康・薬物・性教育 |