姿勢やプロポーション維持に必要な体幹や筋肉の柔軟性と強さを鍛え、血流の改善、心身の緊張をほぐし、ダイエット効果も期待できます。

●講　　師：永渕　悦子　先生
●持 ち 物：ヨガマット、飲み物、タオル
※ヨガマットをお持ちでない方は無料で貸出いたします。但し、数に限りがございます。

募集期間：11/16（土）～　11/30（土）
下記電話番号へお電話いただき、募集期間内にお支払いお願い致します。

※キャンセルの場合は、募集期間内にご連絡お願いします。

募集期間を過ぎた後でのキャンセルは、返金不可となります。

～問い合わせ先～

沖縄県総合運動公園総合案内センター(9：00～17：00）※火曜休園日

T E L ：098-932-5114

水曜日　全8回　19：00～21：00
①12/4　②12/11　③12/18　④12/25
⑤1/15　⑥1/29　⑦2/5　⑧2/19

体育館　サブアリーナ

5,000円（保険料込）

25名/p>