背骨 コンディショニング体操
| 内容 | 背骨の歪みを整えることにより、肩コリ、腰痛、首痛、膝痛、手足のしびれ、片頭痛など、あらゆる症状の改善・緩和を目指していく体操です。 |
|---|---|
| 開催日 | 2022年4月3日(日) ～ 2022年7月31日(日) |
| 開催時間・回数等 | 日 ： 12：00～13：30 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 10名 |
| URL | https://well-cs.jp/ |
| 備考 | （準備物） 動きやすい服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方）、教材費1,650円、セラバンド（2ｍ程度）、仙骨枕（タオルでも代用可）※講師より購入可：各2,000円 |
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ウェル・カルチャースクール
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