水中ウォーキングとスイムA
| 内容 | 水の特性を活かして、泳法指導はもちろん、腰痛・膝痛・肩こりに効果のある水中ウォーキングや体操を行い、さらに水中運動で筋力アップと代謝アップでダイエット効果もあり、生活習慣病予防にも役立ちます。 講師：我如古有政（水泳指導員・スポーツ推進委員） |
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| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2024年8月1日(木) ～ 2024年11月30日(土) 予定 |
| 開催時間・回数等 | 9:30～11:00 14回 |
| 開催場所 | 沖縄文化健康センター ペアーレ沖縄・タピック （沖縄市松本1-8-1） |
| 費用 | 受講料： 22,000円 |
| 定員 | 25名 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| URL | http://peare-okinawa.com |
| 備考 | 申込方法：申込みと同時に受講料をお支払いお願いいたします。 お問合せ：ペアーレおきなわ・タピック （℡ 098-934-6111） |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 沖縄市 |
お問合せ
ペアーレ沖縄・タピック
電話番号：098-934-6111
FAX番号：098-934-6120
情報登録：ペアーレ沖縄・タピック