楽しく貯筋エクササイズ
| 内容 | 全身ストレッチでしっかりほぐし音楽に合わせて身体を動かしていきます。気になる部位の引き締めや膝痛・腰痛などバリエーション豊富です。一緒に貯筋運動しましょう！ |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2024年4月5日(金) ～ 2024年7月12日(金) |
| 開催時間・回数等 | 金：19:00～20:30 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 20 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| 備考 | （準備物）動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物 |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589