リンパ＆代謝アップヨガ
| 内容 | テニスボールでリンパや凝っているところをほぐした後、ストレッチを入れ、ヨガでより血流やリンパの流れを促して、筋力アップ、代謝アップを目指していきます！ |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2024年4月6日(土) ～ 2024年7月13日(土) |
| 開催時間・回数等 | 土：10:00～11:30 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 16 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| 備考 | （準備物）動きやす服装、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方） |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589