リラックスヨガ
| 内容 |
体全体のバランスを整え血流もよくなり、深い呼吸をする事でリラックスしてストレスを改善し身体をリフレシュする効果があり健康増進にも効果的です |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2018年5月1日(火) ～ 2019年3月31日(日) |
| 開催時間・回数等 |
13:00-15:00 |
| 開催場所 |
那覇市小禄老人福祉センターかりゆしうるく |
| 費用 |
無料、教材費自己負担 |
| 定員 |
30名 |
| 対象者 | 一般市町村民限定 |
| お申込期間 | 2018年4月1日(日) ～ 2019年3月31日(日) |
| 備考 |
H30.5-H31.3、毎月第2・4金曜日 |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク体験・実技 |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
まなびネットおきなわ
情報登録：沖縄県