ヨガ
| 内容 | ポーズと呼吸法で硬くなった筋肉をほぐし、5分間座禅の実践によって脳や心をほぐし、活性化していきます。 |
|---|---|
| 開催日 | 2022年4月6日(水) ～ 2022年7月27日(水) |
| 開催時間・回数等 | 水 ： 12：30～14：00 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 20名 |
| URL | https://well-cs.jp/ |
| 備考 | （準備物） 動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物 |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
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