マットピラティス
| 内容 | 身体の中心（コア：体幹）を強化・調節し、バランスのとれた体づくりをします。初心者の方でも行える運動です。※妊婦の方は受講をお控え下さい。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2024年4月7日(日) ～ 2024年7月14日(日) |
| 開催時間・回数等 | 日：12:00～13:00 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 25 |
| 対象者 | どなたでも可 |
| 備考 | （準備物）動きやすい服装、タオル、飲み物 |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589