ピラティスdeアンシエイジング!
| 内容 |
ゆっくりとした動きと呼吸法で体幹の筋肉(特に骨盤まわり)を刺激し美しい姿勢へと整えます。日常生活で行える簡単な「ながら運動」も合わせてお伝え致します。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2018年4月1日(日) ～ 2019年3月31日(日) |
| 開催時間・回数等 |
月曜日 : 19:00～20:00 |
| 開催場所 |
ウエル・カルチャースクール真地本校 |
| 費用 |
13300円 (4ヶ月) |
| 定員 |
20名 |
| 対象者 | 一般 |
| お申込期間 | 2018年4月1日(日) ～ 2019年3月31日(日) |
| 備考 |
年中開講 |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク体験・実技 |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
まなびネットおきなわ
情報登録：ウエル・カルチャースクール