機能改善ピラティス

内容 呼吸と深層筋に意識を向け、正しい身体の使い方でインナーマッスルを鍛え、骨や関節の周りの筋膜を緩め、姿勢改善に繋げます。※妊婦の方は受講をお控え下さい。
県民カレッジ
開催日 2024年4月1日(月) ~ 2024年7月15日(月)
開催時間・回数等 月:19:30~20:30
開催場所 ウエル・カルチャー スクール真地校
費用 ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。
定員 20
対象者
備考 (準備物)動きやすい服装、タオル、飲み物
カテゴリー
お問合せ
ウェル・カルチャースクール

TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589

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