リラクゼーション・YOGA
| 内容 | 夜ヨガは、ゆったりしたペースで。体の疲れやココロの疲れ、今の自分へ意識を向けセルフケア。リラクゼーションへと誘います。頑張りすぎず体とココロを癒しましょう。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2024年4月3日(水) ～ 2024年7月17日(水) |
| 開催時間・回数等 | 水：19:00～20:30 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 20 |
| 対象者 | 女性限定 |
| 備考 | （準備物）動きやすい服装、バスタオル（大判）、タオル、飲み物、ヨガ・ストラップ（講師より購入可1,800円） |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
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