腸活とストレッチ体験講座

内容 腸活とは、バランスのよい食生活や適度な運動などによって、腸内環境を整えることです。      ①食生活を整える ②適度な運動をする ?マッサージを取り入れる ④生活習慣の改善を行う
県民カレッジ
開催日 2024年6月6日(木) ~ 2024年6月20日(木)
開催時間・回数等 全3回、各2時間
開催場所 沖縄市立中央公民館
費用 受講料無料
定員 市内在住・在勤 18才以上 (定員:20)
対象者
URL https://www.city.okinawa.okinawa.jp/k062-001/kosodate/shakaikyouiku/shisetsu/443/index.html
備考 お問合せ:沖縄市立中央公民館(℡ 098-894-6129)
カテゴリー
種類
開催地市町村
お問合せ
沖縄市立中央公民館

住所:沖縄市八重島1-1-1
TEL :098-939-0033
FAX:098-939-0035
https://www.city.okinawa.okinawa.jp/about/443

情報登録:沖縄市立中央公民館