軸体幹トレーニング

内容 軸を意識して全身で動くトレーニングです。ムリのない、自分に合った「『健康的日常動作』を目指します。身体の機能にのっとって、全身を癒し、育み、鍛えましょう。
開催日 2022年4月2日(土) ~ 2022年7月30日(土)
開催時間・回数等 土 : 13:30~15:00
開催場所 ウエル・カルチャー スクール真地校
費用 ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。
定員 10名
URL https://well-cs.jp/
備考 (準備物) 動きやすい服装、フェイスタオル(トレーニングに使います)、飲み物、教材費400円
お問合せ
ウェル・カルチャースクール

TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589

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