コンディショニング じっくりピラティス

内容 呼吸と深層筋に意識を向け、正しい身体の使い方でインナーマッスルを鍛え、骨や関節の周りの筋膜を緩め、姿勢改善に繋げます。※妊婦の方は受講をお控え下さい。
開催日 2022年4月4日(月) ~ 2022年7月25日(月)
開催時間・回数等 月 : 19:30~20:30
開催場所 ウエル・カルチャー スクール真地校
費用 ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。
定員 16名
URL https://well-cs.jp/
備考 (準備物) 動きやすい服装、タオル、飲み物
お問合せ
ウェル・カルチャースクール

TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589

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