リカバリー＆ リラックスＹＯＧＡ
| 内容 | 深い呼吸で自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスを整え、柔軟性を養います。リラックスや美容にも効果的。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2021年12月1日(水) ～ 2022年3月31日(木) |
| 開催時間・回数等 | 土 ： 10：00～11：30 |
| 開催場所 | ウエル・カルチャー スクール真地校 |
| 費用 | ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。 |
| 定員 | 10名 |
| 対象者 | 女性限定 |
| URL | http://www.well-culture.jp/top.html |
| 備考 | 準備物：動きやすい服装（ストレッチのあるパンツ等）、タオル、飲み物、ヨガマット（お持ちの方） |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 那覇市 |
お問合せ
ウェル・カルチャースクール
TEL 098-832-5588
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