ヨガ

内容 ポーズと呼吸法で硬くなった筋肉をほぐし、5分間座禅の実践によって脳や心をほぐし、活性化していきます。また、月1回、お寺での本格的な座禅を実施します。
県民カレッジ
開催日 2021年4月1日(木) ~ 2021年7月31日(土)
開催時間・回数等 水 : 12:30~14:00
開催場所 ウエル・カルチャー スクール真地校
費用 ウエル・カルチャー スクールへ お問い合わせ下さい。
定員 12名
対象者
URL http://www.well-culture.jp/top.html
備考 準備物:動きやすい服装、フェイスタオル、飲み物
カテゴリー
種類
開催地市町村
お問合せ
ウェル・カルチャースクール

TEL 098-832-5588
FAX 098-832-5589

情報登録:ウエル・カルチャースクール