ミチ子式健康水中ウォーキング
| 内容 |
運動不足の方、リハビリをしたい方へ呼吸法を取り入れて水中を歩きます。「老化予防」を目的としたストレッチ体操も行います。独自カリキュラムのミチ子式健康水中運動です。 ※女性のみの募集となります。 |
|---|---|
| 県民カレッジ | 連携講座 |
| 開催日 | 2019年7月1日(月) ～ 2019年9月30日(月) |
| 開催時間・回数等 |
18:30～20:00（土夜クラス）10回 |
| 開催場所 |
沖縄文化健康センター ペアーレ沖縄・タピック |
| 費用 |
12,150円 |
| 定員 |
30名 |
| 対象者 | 一般 |
| URL | http://peare-okinawa.com/ |
| 備考 |
講師：友利美智子（日本体育施設協会水泳指導管理士） |
| カテゴリー | スポーツ・健康・レク |
| 種類 | 講座・教室・サークル |
| 開催地市町村 | 沖縄市 |
お問合せ
ペアーレ沖縄・タピック
電話番号：098-934-6111
FAX番号：098-934-6120
情報登録：沖縄文化健康センター ペアーレ沖縄・タピック